Linų sėmenų aliejus: pirkti ar spausti patiems?

semenu aliejusGirdėjote, kad gydytojai dabar visiems žmonėms rekomenduoja išbandyti linų sėmenų aliejų? Jį vartoti reikia ne šiaip kartais, o reguliariai – kiekvieną mielą dieną. Šio aliejaus vartojimas ženkliai pagerina bendrą savijautą ir tuo pačiu apsaugo organizmą nuo įvairių ligų. Žinoma, garantijų jokių nėra, tačiau tikrai yra moksliškai patvirtinta, kad sėmenų aliejus daro didžiulį teigiamą poveikį bendrai savijautai ir žmogaus organizmui.

Kokybiškas sėmenų aliejus prieinamas ne visur

Ypač svarbu akcentuoti, kad ne visur šis ekologiškas produktas yra toks, kokį vaizduoja pardavėjai. Pirmiausia, jeigu ketinate šį aliejų pirkti, turite gerai pasidomėti ką perkate. Matote, gali būti tokių pardavėjų, teigiančių, jog jie siūlo ekologišką aliejų. Bet, ekologiškumą patvirtina ne žodžiai, o specialūs sertifikatai. Pardavėjai, o tiksliau – gamintojai, norintys ant etiketės publikuoti ekologiškumo simbolį, pirmiausia turi gauti sertifikatą. Priešingu atveju, jie negalės ženklinti produkcijos ekologiškumo žymenimis.

Kaip bebūtų, turbūt pats ekologiškiausias aliejus būna tas, kurį spaudžia pats žmogus. Naudojant specialius presus, žmogus gali išspausti aliejų per itin trumpą laiką. Tai ženkliai supaprastina visą aliejaus išgavimo procesą. Aišku, tų specialių presų kainos nėra žemos. Jos siekia net kelis šimtus eurų. Jeigu jus domina tokios preso įsigijimas, bet atbaido kaina – gilinkitės į skaičiavimus.

Norint įsigyti linų sėmenų aliejų teks pakloti kelis eurus už 200 – 500 ml. buteliuką. Tai būtų gana brangokas pasirinkimas, nes vis dėlto – šis aliejus vartojamas ganėtinai gausiai. Tiesiog jis vartojamas pagal rekomendacijas – du kartu per dieną po vieną valgomąjį šaukštą. Tad, patys galite paskaičiuoti kiek tokios aliejaus suvartosite jūs bei jūsų šeimos nariai. Lieka tik pasiskaičiuoti per kiek laiko jums atsipirktų tas presas, žinant kiek kainuoja linų sėklos.

Linų sėmenų aliejus jokiais būdais neturėtų būti perkamas iš nepažįstamų žmonių, o ypač turguje iš neaiškių pardavėjų. Kartais būna atvejų, kad turguje siūloma įsigyti šį aliejų, kuris neturi jokios etiketės ant talpos. Tai yra ypatingai rizikinga, nes nežinia ką tokiu atveju pirksite. Tad, gerai apsvarstykite ar linų sėmenų aliejus neturėtų būti spaudžiamas jūsų pačių.